F1 error podczas wlaczenia AHCI w Bios

[Rastaman]

Serdecynie Witam zainteresowanych udzieleniem mi pomocy......
F1 error podczas wlaczenia AHCI w Bios
Potrzebuje nowszego wgrania Biosu
Asus P5LD2-VM-CR-SI
BIOS Typ AMI
BIOS Version 0404
gdzie go szukać przeglądałem sporo stron i nic,co dalej
Prosze pomuście serdeczne dzięki